Джаз
Нашёл в «афише» джазовые обработки военных песен. Катя согласилась пойти.
Оказалось, что это «суровый» джаз: уж очень импровизационный. Даже мне временами приходилось терпеть полёт фантазии музыкантов.
Катя порадовал: выпила всего три бокала. И в целом сохранила хорошее настроение. По возвращению даже случился секс. И это хорошо.
Польза от упражнений в сексе чувствуется: гораздо выносливее стал и несколько разнообразнее в позиции стоя. Катя явно довольна.
Надо приниматься серьезно за вернувшийся простатит. Свечи Простатекс лежат в холодильнике, пора начинать вставлять.
Хорошая «круговая тренировка» получилась вчера утром: вело+отжимания+становая с легкими гантелями+подъем ног в висе. Для разнообразия отличный вариант.
После неё весь день был вес не больше 101.0 . Но за день всё-таки отъелся, особенно вечером. И утром такой же вес, как и вчера: 101.4
Днём лежал, и вспомнил Софью в маленьком черном платье. Не выдержал, написал ей, как она была притягательна. Не очень понимаю, зачем я это делаю. Но не делать значит тоже копить нервозы.
Комментарии